Закладки

Мама на нуле читать онлайн

Рейтинг:
( 6 голосов, в среднем: 4.33 с 5)
Прочитали:
1 930
Комментарии:
0
Поделиться:

Описание книги Мама на нуле

С появлением ребенка большинство родителей испытывают прекрасные эмоций, такие как радость и счастья. Но с приходом осознания того, что на ваши плечи ложится большая ответственность, в душе зарождаться стыд и вина из-за своей несостоятельности. Это приводит к мысли, что тебе не под силу достойно вырастить ребенка. Зачастую потом возникают необоснованные тревоги, отчаянье и злость, которая нередко выплывает в агрессию. Такое депрессивное истощение родителей стало весьма распространенной проблемой.
Трое пап и пятнадцать мам в этой книге поделятся подобным опытом. Психологи эксперты и специалисты в данной сфере обсуждают, откуда берет истоки синдром эмоционального выгорания, его начальные признаки, формы проявления начиная от послеродовой депрессии и до полного физического и эмоционального истощения, но самое главное, что здесь доступно разъясняют, как с этим справиться. Большую часть этой книги занимает рецепты и различные практики самопомощи. «Мама на нуле» поможет вам сполна насладиться радостью рождением ребенка, не вводя вас в депрессию. Эту книгу будет полезно прочесть и тем, у кого друзья или родственники находятся на гране. Поняв суть проблемы, проще будет помочь себе или своим близким.

Читать книгу Мама на нуле онлайн бесплатно и без регистрации в электронной библиотеке Reading-Books, Loveread, Litmir.

Читать онлайн

Назад
1 2 3

Книга Мама на нуле: отзывы читателей